土曜日は久しぶりにクライミング３時間。 とうとう筋肉痛にならない身体が出来上がりました。 でも、課題のグレードは８歳の息子に負けますね。早く中級課題をくまなく落としたい。 で、帰宅後、またも焼き芋とやきりんご。 １時間位ローストした焼きりんご…
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