62kg
いったい、どれだけ体重落とさなくちゃいけないのか、と。
壁に寄り掛かるなどして、体重をわざと軽くしてみたら、62kgでBMI(パワーウェイトレシオみたいなもんです)20だって!!
身体年齢が22歳。
あーそういえば、あの頃「筋肉つけて70kg以上になりたい!」と願っていたなあ…
いま、あの頃の自分に言ってやりたい。
「筋肉がつくかどうかは知らないけど、間違いなく体重は増えるから」と。
ついでに「タバコも止めて、浮いたお金で、古いバイクの部品を買いあされ」と。
もひとつ、ついでに「千葉へ行って、将来グラビアアイドルになんかならず、オレの嫁になれ」と、小学生の川村ゆきえに言ったら、通報されて未成年略取の疑いで逮捕だな(涙)。
昨夜、小一時間ほど走ってきて、今朝体重みたら、増えてるし(笑)。
何故か、体重を気にしてトレーニングするほど、増えていきます。
かえって何もしない方がいいのか?
壁に寄り掛かるなどして、体重をわざと軽くしてみたら、62kgでBMI(パワーウェイトレシオみたいなもんです)20だって!!
身体年齢が22歳。
あーそういえば、あの頃「筋肉つけて70kg以上になりたい!」と願っていたなあ…
いま、あの頃の自分に言ってやりたい。
「筋肉がつくかどうかは知らないけど、間違いなく体重は増えるから」と。
ついでに「タバコも止めて、浮いたお金で、古いバイクの部品を買いあされ」と。
もひとつ、ついでに「千葉へ行って、将来グラビアアイドルになんかならず、オレの嫁になれ」と、小学生の川村ゆきえに言ったら、通報されて未成年略取の疑いで逮捕だな(涙)。
昨夜、小一時間ほど走ってきて、今朝体重みたら、増えてるし(笑)。
何故か、体重を気にしてトレーニングするほど、増えていきます。
かえって何もしない方がいいのか?